1.球類
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6個月：寶寶對球的興趣，一方面是專心地凝視這個圓圓的東西，另一方面是享受觸摸、抓拿球的樂趣。所以，爸爸媽媽不妨給寶寶準備一些外型可愛又有不同質感的球，比如由不同材料拼接而成的布球，或者上面有小結的按摩皮球等。
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12個月：此時，寶寶喜歡和你在地板上相對而坐，一起玩滾球的游戲。再過幾天，他也許會具備扔球的能力，當然，都是無目的和目標的隨便扔。但是他卻不厭其煩，所以你也要準備足夠的耐心幫他撿球。
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18個月：大多數媽媽都覺得這段時間，自己更像為一個手球運動員做陪練。沒錯，寶寶現在已經是扔球的高手，技術熟練，而且很有力度。他不僅喜歡將球舉過頭頂再用力扔出去，還喜歡和你一起玩互相傳球的游戲。
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2歲：寶寶的投擲越來越精確了，現在他要開始一項更有難度的練習——用腳踢球、傳球。重心低的優勢，讓他具備了足球運動員應有的素質，所以踢球這件事他很容易就能搞定，而且越踢越帶勁?？磥砟氵@個陪練也要跟著換一下運動項目了。
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3歲：你的運動小英雄已經有能力玩正規的足球或籃球了，有些寶寶還能準確地將球踢進球門。天氣好的時候，不妨帶他去運動場一展身手吧。安全提示：對喜歡把手里的東西放到嘴里嘗一嘗的寶寶來說，那些顏色鮮艷、彈性十足的橡膠氣球，或者晶瑩透亮的玻璃球都不適適合他玩。任何直接小于4厘米的球類，都有引發異物窒息的可能，所以最好不好給寶寶玩。
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